Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - 2lb

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Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard: 24g de ProtÃ©ines Ã Base de CasÃ©ine anti-catabolisante et Ã digestion lente . - 5g de BCAA. - 5g de Glutamine. - Seulement 3 Ã 4 grammes de Glucides - Couvre 60% de besoin journaliÃ¨re en Calcium

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Protéines

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Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard - 2lb en Tunisie: Si une absorption rapide des protéines est souhaitable juste avant ou après la pratique sportive, une diffusion lente est préférable le reste de la journée, pour la someil, ou pour le jeûne . La Protéine Caséine présente est sensible envers les acide que représente l'estomac. Par conséquent, la transformation des caséines en acides aminés peut prendre jusqu'à deux fois plus de temps que la transformation de la protéine de lactosérum ou des autres protéines. Standard 100% Caséine a besoin de 7 heures à se digèrer. En raison de ces caractéristiques uniques, les caséines sont qualifiées à juste titre d' anti-catabolisantes . Ce qu'il faut savoir sur Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - 2lb: - Contribue à la construction musculaire. - Protège les muscles à se détériorer. - Aide à la récuperation musculaire. - Source riche d'acides aminé. Que ce que m'apporte Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - 2lb: - 24g de Protéines à Base de Caséine anti-catabolisante et à digestion lente . - 5g de BCAA. - 5g de Glutamine. - Seulement 3 à 4 grammes de Glucides - Couvre 60% de besoin journalière en Calcium. A quel moment consommer Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - 2lb? et combien? - Ajouter un doseur plein à 300 à 350 ml d'eau . - Consommer avant de dormir.